VENDREDI 9 OCTOBRE

MERCI A SARAH A MA FEMME VICTORIA GREGORIA MES ENFANTS
MERCI A TOUTES MA FAMILLE
Aujourd'ui journée tres speciale ,lever 6h ,connexion avec ma famille ,je démarre la journée pas une nouvelle un peu difficile, j'ai perdu mon chien samedi dernier:mais bon la vie est faite comme ça
il fait tres chaud aujourd'hui ,petit tour avec NICOLAS ,1h de vélo ,puis enchainement course à pied 20mn
petite course au supermarché du coin ,pour les derniers repas et repos total
départ 14 pour déposer le vélo et tous les sacs de transitions
retour 16h et repos
voila demain sera une journée tres particuliere ,çà sera l'anniverssaire de mon pere et surtout ne pas décevoir
SARAH VICTORIA GREGORIA GUILLAUME JULIE ALEXAN AMAURY JOEL MIREILLE CLAUDE JEANINE et tous ceux qui se sont entrainer avec moi ,tous ceux qui mon soutenue par leurs messages,tous ceux qui nous ont quitter
je tenais encore à vous remercier à DIMANCHE pour le résumé de la course